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POSER LE CORPS POSER L'ESPRIT : DE L'HIVER AU PRINTEMPS
sam. 21 mars
|Annecy Cran Gevrier
Un atelier accessible à tous pour chasser le froid de l'hiver et s'ouvrir au renouveau : une mise en mouvement toute en douceur, consciente et tournée vers la vitalité. Atmosphère détendue et bienveillante.
Heure et lieu
21 mars 2026, 14:30 – 17:00
Annecy Cran Gevrier , CGA La Serre 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France
À propos de l'événement
Laisser partir l'ancien et accueillir le nouveau : nettoyer, équilibrer, réactiver, toujours dans la détente. Nous renforcerons notre ancrage et accorderons le corps, le souffle et l'esprit pour vivre l'ouverture dans l'équilibre et la confiance. Un temps de méditation assise ou marchée et une séance de relaxation complèteront la proposition.
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